Orientação individualizada de Estilo de Vida com base no Ayurveda.

Os quatro pilares para uma vida saudável e equilibrada.

Métodos práticos para desenvolver hábitos saudáveis e alcançáveis.

A importância do sono para a saúde e como dormir e acordar melhor.

Cultivando a felicidade e satisfação no trabalho.

Práticas de liderança que promovem um ambiente positivo e produtivo.

Estratégias para ser mais produtivo com menos esforço, priorizando qualidade sobre quantidade.

Orientações de saúde e bem-estar.